آخرین اخبار و جدیدترین مطالب در مورد آش جو مخصوص افطار

  مواد لازم آش جو:  جو= ۱۰۰ گرم  نخود= ۷۰ گرم  لوبیا= ۷۰ گرم  برنج= ۲ قاشق غذاخوری عدس= ۷۰ گرم  سبزی آش= (تره ، جعفری، گشنیز، اسفناج ، شوید) ۵۰۰ گرم  پیاز داغ= ۲ …