آخرین اخبار و جدیدترین مطالب در مورد دلایل چاق شدن

مراقب باشید در رمضان چاق نشوید !!

مراقب باشید در رمضان چاق نشوید !!

بعضی روزه‌داران می‌گویند در پایان ماه رمضان، چاق می‌شوند! وقتی روزه می‌گیریم، معمولا انرژی دریافتی بر انرژی مصرفی غالب می‌شود. معمولا میزان فعالیت فیزیکی افراد در ماه رمضان کمتر و استراحت و خواب بیشتر می‌شود… …