طرز تهیه آش ســبزی

گردآوری توسط گروه آشپزی ممتازنیوز

گوشت را با یک عدد پیاز تفت داده و نمک، زردچوبه و فلفل اضافه کرده و با آب کافی روی اجاق می‌گذاریم.

مواد اولیه :

  •     برنج یک پیمانه
  •     لوبیا قرمز، نخود، عدس یک و نیم پیمانه (از هر کدام نصف پیمانه)
  •     گوشت ۴۰۰ گرم
  •     سبزی ( تره و ترخون ) ۳۰۰ گرم
  •     پیاز پنج عدد


طرز تهیه برای چهار نفر

چهار عدد پیاز را به صورت طلایی سرخ کرده و کنار می‌گذاریم.

گوشت را با یک عدد پیاز تفت داده و نمک، زردچوبه و فلفل اضافه کرده و با آب کافی روی اجاق می‌گذاریم. پس از جوش آمدن آب حبوبات را اضافه کرده و بعد از نیم‌پز شدن حبوبات، برنج را اضافه می‌کنیم. در این زمان شعله را کم می‌‌کنیم و گوشت را خارج کرده و می‌‌کوبیم همراه با سبزی خرد شده در قابلمه می‌ریزیم. مرتب هم می‌زنیم تا ته نگیرد هر چه زمان پخت بیشتر باشد، آش قوام بهتری خواهد داشت.

نکته:

برای تزئین این آش از پیاز داغ و فلفل سیاه استفاده می‌کنیم.

منبع: آشپزی خانواده سبز


پارسینه
باز نشر: سایت خبری تحلیلی ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.