اردیبهشت ۱۴۰۳
ممتاز نیوز: ملوان زبل هم اگه طرز تهیه ی همچین غذایی رو میدونست، دست از خوردن اون کنسروها بر میداشت! اما این وعده ای که میخوایم یاد بگیریم فقط برای زبل ها نیست، بلکه تنبل ها بسیار بیشتر ازش خوششون میاد. اسفناج و تخم مرغ یه وعده غذایی سالم و پر انرژیه. برای درست کردنش هم احتیاجی به لوازم بسیاری نیست. با هم یاد بگیریم:
برای دیدن تصویر در سایز بزرگتر به روی آن کلیک کنید
health Rss :salamatnews.com
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com