فست فود، آتش زیر خاکستر!

اردیبهشت ۱۴۰۳

پنیر پیتزای موجود در فست فود ها مانند آتش زیر خاکستر برای بدن است.

میترا زراتی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: تمامی فست فودها از کالری زیادی برخوردارند و بایستی مصرف اینگونه مواد غذایی در وعده های غذایی محدود شود.

اگرناچارید از فست فودها به طور مداوم استفاده کنید بایستی از فست فود با حجم کمتر و کم ضرر استفاده شود زیرا تمامی پنیر موجود در فست فودها غنی از اسیدهای چرب اشباع می باشند و تأثیرات مخربی بر سلامت اشخاص برجای می گذارد.

وی افزود: برخی از اشخاص همراه با فست فودها از نوشابه های گازدار استفاده می کنند زیرا این نوشیدنی ها سبب افزایش میل به غذا و پوکی استخوان می گردد.

ویتصریح کرد: در صورت استفاده از فست فودها بایستی از فست فود بدون سس و نوشابه گازدار مصرف شود.


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.