۱۲ام بهمن ،
این غذا را معمولاً با نیمرو یا خاگینه یا کوکو سرو میکنند.
مواد اولیه:
لپه باقالا یک پیمانه
برنج سه پیمانه
پیاز داغ سه قاشق سوپخوری
کره دو قاشق سوپخوری
روغن مایع سه قاشق سوپخوری
زردچوبه و نمک به میزان لازم
تخممرغ چهار عدد
طرز تهیه:
* لپه باقالیها را با مقداری آب میپزیم تا کمی نرم شوند. در انتهای پخت به آن کمی نمک اضافه کرده، سپس باقالیها را آبکش میکنیم.
* زردچوبه را در کمی روغن تفت داده و پیاز داغ را به آن اضافه کرده و پس از آن باقالا و کره را افزوده و مخلوط میکنیم. برنج را شسته و با سه پیمانه آب به مخلوط باقالی و پیاز داغ اضافه میکنیم.
* دمی را روی حرارت متوسط قرار داده تا آب آن به جوش آید. در این فاصله دو تا سه بار دمی را هم میزنیم و وقتی آب برنج خشک شد، در قابلمه را میبندیم و حرارت را ملایم میکنیم تا برنج دم بکشد.
* تخممرغ را در کاسهای شکسته و کمی نمک به آن اضافه میکنیم. تابه مستطیل شکل کوچکی را کمی چرب مینماییم.
* تخممرغها را با همزن میزنیم، سپس کمی از تخممرغ را در تابه پخش نموده طوری که فقط یک لایه نازک کف تابه را بپوشاند، پس از این که تخممرغ کاملاً خودش را گرفت از یک طرف آغاز به رول یا تا کردن میکنیم.
* تخممرغ رول شده را در بالای تابه نگه داشته و مجدداً در قسمت پایین مایه تخممرغی ریخته و پس از بسته شدن رول تخممرغی را روی تخممرغ گرفته میچرخانیم تا لایه تازه دور رول اول پیچیده شود. این کار را دو بار دیگر تکرار میکنیم. سپس رول را کنار گذاشته و با باقی مایه تخممرغی همین کار را انجام میدهیم.
* رولها را از طول به صورت اریب بریده و برعکس کنار هم قرار میدهیم، سپس مثل رولت برشهای دو سانتی زده و در کنار برنج سرو مینماییم.
نکــته
لپه باقالی یا باقالی دمپختک به دو رنگ سبز و زرد به فروش میرسد که در این غذا از نوع سبز آن استفاده شده است.
این غذا را معمولاً با نیمرو یا خاگینه یا کوکو سرو میکنند.
بخش تغذیه و آشپزی تبیان
منبع: مجله آشپزی خانواده سبز – آرزو یگانه، کارشناس بینالمللی آشپزی و قنادی
مطالب مرتبط:
آشنایی با روش تهیهی سیب زمینی پلو با شوید
روش تهیهی زرشکپلو با مرغ و ۱۲ راز خوشمزهتر شدن آن
آشنایی با روش رشته پلو با خرما
آشنایی با روش تهیهی ساطری پلو
روش تهیهی پلوی آلو و اسفناج
گشنیزپلو با کوفته قلقلی
نخودفرنگی پلو با مرغ
آشنایی با روش تهیهی هویج پلو
سماق پلو
شوید پلو با لوبیا چشم بلبلی
عدس پلو با کوفته ریزه
کته استانبولی
پلوی چشمبلبلی با کوفته ریزه
کلم پلوی شیرازی
سایت موسسه فرهنگی تبیان > بخش تغذیه و آشپزی
باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com