از شر جوش های بازو خلاص شوید!!

برای جوش صورت
۱قاشق چایی خوری دارچین.نصف همون قاشق زردچوبه
۱قاشق غذاخوری عسل.نصف همون قاشق ابلیمو.باهم مخلوط کنین.
و تا ۱۰ روز ازش استفاده کنین.
بصورت یه ماسک رو صورتتون بزنین و بعد ۲۰دقیقه تا نیم ساعت ک روی صورتتون موند بشورید.روز اول و دوم بخاطر وجود ابلیمو صورتتون میسوزه.که میتونین بعده ۱۰دقیقه بشورید.
عرق کاسنی و شاتره هم زیاد مصرف کنین.
رژیم غذاییتون رو کنترل کنین.
پفک چیپس.پیتزا.غذاهای سرخ کردنی یا داری روغن فراوان رو نخورید یا کم بخورید.
شکلات و شیرینی جات کم مصرف کنین.تخمه و مواد غذایی دارای چربی زیاد مصرف نکنین ب هیچ وجه!!!
برای جوش ها و کسایی ک از ماسک بالا ننیتونن استفاده کنن.
یا صورتشون زیاد التهاب داره و قرمزه صدر رو پیشنهاد میکنم.
پودر صدر رو بگیرید و با اب یا ماست مخلوط کنین.بصورت یه ماسک نیمه شل و نیمه سفت دربیاد.
روی صورتتون بکشید.بعده نین ساعت بشورید. ماسک صدر رو چندبار امتحان کنین.عالیه و جواب میده.
رژیم غذاییتون رو حتما کنترل کنین.
از لوازم ارایشی نامرغوب و ارزان استفاده نکنین.لوازم ارایشی ک میخرید متناسب با پوستتون باشه.
اگه کاره خیلی مهمی داشتین و جوش زدین.شب خمیردندان ساده.تاکید میکنم ساده باشه نه دورنگ یا سه رنگ.روی جوشتون بزنین.و بخابید.تاصبح بهتر میشه.
منم قبلا صورتم جوش میزد.رژیم غذاییمو کنترل کردم، لوازم ارایشی، شامل پنکک و کرم پودر و کرم گریم و هرچی ک استفاده میکنم رو متناسب با پوستم گرفتم، از صدر هم استفاده کردم.ماسک زردچوبه.عسب.ابلیمو دارچین هم عالی بود.حتما با متخصص پوست صحبت کنین.
من وسط درمانم توسط دکتر، مختصص پوست دیگه ای تشخیص داد ک پوستم چرب نیست و پوستم کاملا طبیعی و ساده است.و لوازم ارایشی و رژیمم رو عوض کردم.

چیزی که لازم به ذکره، درسته یه شب هزار شب نمیشه. و میگید بزارید لذت دنیا رو ببرم.خوراکی های خوشمزه بخورم.
این حرف کاملا غلطه.یه شب ابت خوردن اون همه خوراکی.حالا عروسی یا مهمونی.باعث دردسر هزار شبه میشه.صورت و بدنتون جوش میزنه و کلی باید مکافات بکشید تا خوب شه.

عرق کاسنی و شاه تره هم عالیه.اب هم زیاد مصرف کنین.

من تجربه شخصی خودمو نوشتم.چون هم خودم نتیجه عالی گرفتم.هم از اطرافیانم که جوش داشتن
با کنترل رژیم غذایی و استفاده از لوازم ارایشی مرغوب و متناسب با پوستتون و استفاده از روشهای درست برطرف کردن جوش.خیلی براتون موثر هستش.
یه چیز دیگه هم بگم.استخر تمیز هم زیاد برید.
استخر برای جوشهای بدن و بازو عالیه.هم کمرنگ میکنه هم از بین میبره.
من یک ماه مداوم رفتم.جوشهای روی سرشانه و بازوهام ازبین رفتن.