گردآوری شده در گروه مجله خانواده ممتاز
امان از آنفولانزا که معمولاً هم بسیار بیموقع سراغ آدم میآید. اگر هیچ دارو و قرصی موثر واقع نمیشود میتوانید از گیاه سرخارگل استفاده کنید.
نامش اکیناسه است و در ایران به گیاه سرخارگل معروف است. زادگاه اصلی آن آمریکای شمالی است. از بسیار وقت پیش بومیها و سرخپوستهای آمریکا از خواص آن استفاده میکردند و امروزه در تمام اروپا تبدیل به یک داروی گیاهی پرطرفدار شده است. گونههای مختلفی از این گیاه وجود دارد و در بیشتر مواقع از ریشهی آن استفاده دارویی میشود. این گیاه در بین ۱۰ گیاه پرمصرف قرار دارد و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است. اگر میخواهید زمستان امسال را بدون سرماخوردگی، آنفلوانزا و برونشیت بگذرانید و ورم مثانه را از خود دور کنید این گیاه را دریابید.
سرخارگل برای درمان آنفلوانزا
امان از آنفولانزا که معمولاً هم بسیار بیموقع سراغ آدم میآید. اگر هیچ دارو و قرصی موثر واقع نمیشود میتوانید از گیاه سرخارگل استفاده کنید. این گیاه حاوی قندهایی است که سبب تولید پادتنهای بیشتر میشوند. برای همین هم میتواند شدت و مدت آنفولانزا را کاهش دهد.
روش مصرف
به صورت دمنوش: یک قاشق چایخوری ریشهی سرخارگل را در یک فنجان آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید. هر روز قبل از سه وعدهی غذایی (صبح، ظهر، شب) یک فنجان از این محلول صاف شده را نوش جان کنید. این دوره را ۷ تا ۱۰ روز ادامه دهید.
گیاه سرخارگل برای مقابله با سرماخوردگی
شهرت اصلی این گیاه برای مقابله با عفونتها و بیماریهای تنفسی مانند سرماخوردگی است. اگر سرماخوردهاید به جای اینکه دفترچه به دست روانهی مطب دکتر شوید و کلی آنتیبیوتیک بیاثر نوش جان کنید به سراغ این گیاه بروید. حواستان باشد آنتیبیوتیکها همهی میکروبها را میکشند حتی میکروبهای مفید را که برای مقابله با سرماخوردگی لازماند.
روش مصرف
به مدت یک هفته هر روز چهار فنجان دمنوش سرخارگل مصرف کنید. همچنین میتوانید ۳۰ قطره از تنتور این گیاه را در یک لیوان آب بچکانید و هر روز ۳ مرتبه میل کنید.
برای تهیهی دمنوش نیز نصف قاشق چایخوری ریشهی گیاه سرخارگل را با ۱۵۰ میلیلیتر آب به مدت ۱۵ دقیقه دم کنید.
اگر تصمیم گرفتهاید که زمستان امسال دچار آنفولانزا نشوید به سراغ
سرخارگل بروید. این گیاه سبب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود و سدی
در برابر ویروسها میسازد
اگر دچار برونشیت شدهاید
این گیاه برای مقابله با بیماریهای تنفسی فوقالعاده است برای همین در رفع برونشیت هم موثر عمل میکند. با مصرف سرخارگل خواهید دید که بسیار زود بدنتان جان میگیرد و تقویت میشود.
روش مصرف
مانند زمانهایی که سرماخوردهاید به مدت یک هفته هر روز چهار فنجان دمنوش سرخارگل مصرف کنید. همچنین میتوانید ۳۰ قطره از تنتور این گیاه را در یک لیوان آب بچکانید و هر روز ۳ مرتبه میل کنید. برای تهیهی دمنوش نیز نصف قاشق چایخوری ریشهی گیاه سرخارگل را با ۱۵۰ میلیلیتر آب به مدت ۱۵ دقیقه دم کنید.
سرخارگل برای مقابله با التهاب مثانه
اگر دچار التهاب مثانه شدهاید نیز میتوانید به گیاه سرخارگل اعتماد کنید. این گیاه حاوی «آلکامیدهایی» است که برای مقابله با باکتریها و قارچها موثر است.
روش مصرف
به مدت یک هفته هر روز چهار فنجان دمنوش سرخارگل مصرف کنید. همچنین میتوانید ۳۰ قطره از تنتور این گیاه را در یک لیوان آب بچکانید و هر روز ۳ مرتبه میل کنید. برای تهیهی دمنوش نیز نصف قاشق چایخوری ریشهی گیاه سرخارگل را با ۱۵۰ میلیلیتر آب به مدت ۱۵ دقیقه دم کنید.
سرخارگل برای پیشگیری از آنفلوانزا
اگر تصمیم گرفتهاید که زمستان امسال دچار آنفولانزا نشوید به سراغ سرخارگل بروید. این گیاه سبب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود و سدی در برابر ویروسها میسازد.
روش مصرف
برای پیشگیری نصف قاشق چایخوری ریشهی سرخارگل را با ۱ فنجان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و صاف کنید. به مدت ۱۰ روز در ماه، قبل از غذا یک فنجان از این دمنوش را میل کنید. میتوانید این کار را از ۳ ماه مانده به زمستان آغاز کنید و تا اواخر اسفند نیز ادامه دهید. اشخاص سالمندی که بیشتر دچار آنفلوانزا میشوند میتوانند به جای واکسن آنفولانزا از این گیاه برای پیشگیری استفاده کنند.
توجه توجه: مصرف گیاه سرخارگل برای دیابتیها، اشخاصی که بیماریهای خود ایمنی مبتلا می باشند و همچنین برای اشخاص آلرژیک پیشنهاد نمیشود.
فاطمه مهدی پور
بخش تغذیه و آشپزی تبیان
مطالب مرتبط:
سرخارگل برای مقابله با سرماخوردگی
درمان بیماریهای زمستانی به مدد گیاهان
۱۰ اشتباه در رابطه با مصرف گیاهان دارویی
این ۹ آنتیبیوتیک طبیعی را بشناسید!
… درحال بارگذاری
سایت موسسه فرهنگی تبیان > بخش تغذیه و آشپزی
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com