اردیبهشت ۱۴۰۳
پزشکان میوه بامیه را به عنوان یک گیاه بسیار مقوی و تقویت کننده به ورزشکاران برای موفقیت در مسابقات ورزشی توصیه می کنند.
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران میوه بامیه دارای خواص ویژه و منحصر به فردی است از جمله اینکه می تواند سبب کاهش کلسترول شود.
گفتنی: است در ترکیبات بامیه، ویتامین B6 و همین طور اسیدفولیک وجود دارد.
بررسی ها نشان می دهند: گیاه بامیه خاصیت ضد دیابتی دارد و سبب سریع جذب نشدن قند و در نتیجه کاهش بار قند و گلوکز در خون می شود. همین طور به دلیل خاصیت فیبری که دارد به ویژه وجود ماده پکتین در آن خاصیت ضد یبوست دارد.
همین طور براساس جدیدترین کشفیات بامیه دارای موادی است که سبب بهبود عملکرد مغز می شود و در نتیجه برای دانش آموزان که درس می خوانند می توانند بسیار مفید باشد.
گفتنی است:بامیه را می توان با انواع غذاها و به حالت پخته و یا سرخ کرده مصرف نمود./ع۲
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com