جام جم آنلاین: از اقدامات قبل از زلزله بسیار شنیده‌ایم. خسارات نشانه عمل ما به آنهاست! روی خط زلزله‌ایم و فقط حین زلزله است که به فکر نجاتیم! این‌بار خوب است بدانیم بعد از زلزله چه باید کرد، شاید بیشتر به کار آید! (این توصیه برای نجات‌یافتگان است. فردا از اقدامات زیر آوار بدانید).
* معمولاً هر زمین لرزه شدیدی پس لرزه‌هایی دارد. اگر ساختمان فرو نریخته، آن را مقاوم ندانید. باقی روز را بیرون اما اطراف منزلتان بمانید.
* به بوی گاز، نشت مواد سوختی، افتادگی سیم‌ها و کابل‌ها حساس باشید.
* کبریت و چراغ را با احتیاط و حساسیت روشن کنید.
* در اولین فرصت پس از لرزش، به جای بیان احساسات لحظه لرزه، جریان برق و شیر گاز اصلی را قطع کنید (حواستان باشد برای باز کردن مجدد، اول از بسته بودن شیرها و کلیدهای درون منزل مطمئن شوید).
* کفش ندارید؟ برای در امان بودن از اجسام بُرنده، با کتاب، ملافه، بطری‌های پلاستیکی کفش موقت بسازید.
* با همسایه‌ها گروه حفظ امنیت و دسته‌های همیارِ نجات تشکیل دهید.
* با مأموران گروه نجات که تخصص بیشتری دارند همکاری کنید اما در کارشان دخالت نکنید.
* اگر شاهد تخریب و جراحتی بودید، خویشتندار باشید و از ایجاد سر و صدا خودداری کنید تا صدای زیر آوارماندگان را بشنوید.
* گریه و شیون شدید، داد و فغان، فقط فشار و استرس و درماندگی را گسترش می‌دهد و توان و تمرکز و عمل را از شما و دیگران می‌گیرد. سعی کنید زودتر آرام شوید.
* اگر مجروحی دیدید، فضایی برای تنفس او بسازید و از امدادگران کمک بخواهید تا آسیبی به نخاع و… آنها نرسد.
* آوار را به آرامی جابه‌جا کنید تا گرد و خاک جای اکسیژن را نگیرد.
* شب‌ها که سکوت بیشتری برقرار است در اطراف آوار با وقفه‌های منظم صدا بزنید: این‌جا کسی زیر آوار است؟ در سکوت بدقت گوش دهید. صدای ناله، تق‌تق، ضرباتِ کسانی که توان فریاد ندارند و… می‌تواند به نجاتشان بینجامد.
* با احتیاط و فاصله از دیگران حرکت کنید. ممکن است چاهی در آستانه ریزش باشد.
* از تماس‌های تلفنی غیرضروری و دم‌به‌دم خودداری کنید. سلامتی خود را به اقوامتان در شهر دیگر اطلاع دهید و بخواهید دیگران را مطلع کنند.
* برای بهبود و افزایش سرعت دریافت کمک‌های مردمی و خدمات، از به هم ریختن صف‌ها خودداری کنید.
* تنها آنچه نیاز دارید و فقط برای همان روز دریافت کنید. ضعیف‌ترها، سالخوردگان و معلولان را مقدم بدانید و جلوی زورگیران، ناسزاگویان و غارتگران بایستید. اگر جزو دست‌اندرکارانید مسئولانه عمل کنید و…
* روابط انسانی، بیشتر از اموال به کار می‌آید؛ شاید در پس لرزه بعدی خودتان کمک دیگران را بخواهید.
* زلزله ژاپن را خیلی‌ها دیدند؛ به یاد دارید؟ خرد و کلان، مرد و زن، مسوول و غیرمسوول می‌دانستند چه کنند؛ کشور ما روی خط زلزله‌های مداوم است.
jamejamonline.ir – 22 – RSS Version