تغذیه > شیرینی‌ها –
شکلات نه تنها خوشمزه است بلکه یک پژوهش جدید نشان داده که برای سلامتی نیز مفید است.
شکلات نه تنها خوشمزه است بلکه یک پژوهش جدید نشان داده که برای سلامتی نیز مفید است.
به گزارش برنا به نقل از یورونیوز، پیش‌تر تاثیر مثبت شکلات خالص بر کاهش فشار خون و بیماری‌های قلبی ثابت شده بود. ولی بر اساس یک پژوهش جدید در کشور سوئد، شکلات خالص یا سیاه باعث کاهش بروز سکته مغزی می‌شود.
پژوهشگران این تاثیر را به ماده‌ای به نام فلائونوئید موجود در کاکائو خالص نسبت می‌دهند.
شکلات ترشح هورمون آندروفین در بدن را تحریک می‌کند که باعث احساس شادی و سرحالی می‌شود.
مقدار مناسب مصرف شکلات برای تاثیرات مثبت در بدن، هفته‌ای ۴۵ گرم است.
اخبار اخبار سلامت