چگونه به راحتی به کودکانمان صبحانه دهیم

به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران؛ صبحانه یکی از موثرترین وعده های غذایی کودکان است که بسیار در شر و هوشیاری آنان تاثیر گذار است.
در این گزارش دو تا از راه های آسان برای صبحانه دادن کودکان به والدین آموزش داده می گردد.

*صبحانه را جذاب کنید

کوشش کنید که صبحانه را برای کوکدکان خود لذت بخش کنید، صبحانه نباید صرفا برای خوردن باشد بلکه می تواند با موزیم و بوی خوش تلفیق شود و یک روز خوب و پر انرژی را به کودکان و دیگر اعضای خانواده هدیه کند، همچنین می توان کمی نان و پنیر و دیگر مخلفات سفره با چیدمان زیبا لذیذ تر کنید تا کودکان خود به خود برای خردن آن میل پیدا کنند.

*به کودکان اجازه دهید دربارهٔ برنامه ریزی صبحانه کمک کنند

اگر به کودک خود اجازه دهید که در تنظیم برنامه هفتگی صبحانه کمک کند و یا اینکه شما را در خریدن لوازم صبحانه همراهی کنند، شاید یا مشکل نخوردن صبحانه دیگر روبرو نشوید./ل