به کار بردن ماسک صورت اسطوخودوس یک شیوه خوبی برای کاهش استرس و حس آرامش است. این ماسک مسکن خوبی است بویژه اگر دچار مشکلاتی در زندگی باشید که استرس زیادی برایتان وارد شده است . اگر بخواهید آماده این ماسک را بخرید شاید کمیاب باشد ما در این بخش این ماسک را آموزش می دهیم تا در خانه درست کنید و از آن استفاده کنید.
اینم موادی که نیاز داریم:
یک چهارم قاشق غذاخوری عسل ارگانیک
۴ قطره روغن اسطوخودوس
۱ قاشق غذاخوری ماست
نصف قاشق چایخوری روغن زیتون (اختیاری)
چطوری درستش کنیم؟
همه مواد لازم رو با هم در یه کاسه مخلوط کرده و در طول شب در یخچال نگه دارین. قبل از استفاده ازش، صورت رو خوب با آب شسته و خیلی آهسته خشک کنین. مطمئن شین که این ماسک بیش از حد آبکی یا غلیظ نیست. این ماسک رو به طور برابر روی صورت و گردن گذاشته و بذارین ۲۰ دقیقه بمونه و بعد با آب معمولی شستشوش بدین. همچنین میتونین چند قطره روغن اسطوخودوس برداشته و روی صورت ماساژ بدین و بذارین در طول شب باقی بمونه.
نوین زی
نوشته کاهش استرس با ماسک اسطوخودوس اولین بار در اخبار روز ایران پدیدار شد.