کلاس آموزش افتادن از پله‌ها برای سالمندان

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان ممتاز نیوز، پژوهشگران در تازهترین تحقیقات خود دریافته‌اند که برنامه‌های ورزشی و آموزشی به ویژه در سنین سالمندی می‌تواند سبب جلوگیری از افزایش صدمات ناشی از افتادن سالمندان و شکستگی در آنها شود.

گفتنی است: صدمات منجر به افتادن در فصول سرد سال میان سالمندان به بالاترین حد خود می‌رسد و از جمله مهمترین علل در زمینه دردهای طولانی مدت و ناتوانی در میان آنها است.

بررسی‌ها نشان می‌دهند: برنامه‌های آموزشی درخصوص چگونگی راه رفتن از پله‌ها پایین و بالا رفتن، حرکت در سطوح سراشیبی و سربالایی و همینطور آموزش چگونگی مراقبت از خود می‌تواند تا حد بسیاری جلوی شکستگی‌ها را در میان سالمندان بگیرد.

پزشکان این آموزش‌ها را بر روی ۴/۰۰۰ فرد سالمند داوطلب اجرا کرده‌اند و نتایج بسیار مفیدی بدست آورده‌اند.

پزشکان بیش از همه در این کلاس‌های آموزشی به سالمندان آموزش‌ نحوه‌ی تعادل در هنگام حرکت و یا افتادن را یاد داده‌اند و سالمندان تا حد بسیاری به این طریق توانسته‌اند صدمات ناشی از سقوط را مهار کنند./

انتهای پیام/