پاسخ به ۱۵ سوال مهم پزشکی

در سایت «نیوزویک» دکتر «mehmet oz» جراح ترک تبار قلب و پروفسور بخش جراحی دانشگاه کلمباین به تعدادی از سوال های کاربران پاسخ داده است.آیا حیوانات شامل طیور و گاو نیز به سرطان مبتلا می شوند؟ اگر چنین است، آیا مصرف گوشت این حیوانات خطرناک است؟دام نیز مانند انسان ممکن است به سرطان مبتلا شود اما سرطان بیماری است که اغلب در سال های پیری بروز می کند در حالی که حیواناتی که برای مصرف پرورش داده می شوند، وقتی جوان اند ذبح می شوند. اگر هم گوشت مبتلا به سلول های سرطانی باشد، در اثر پخت از بین می رود. نکته ای که باید به آن توجه کرد، این است که مصرف زیاد گوشت قرمز مضر است و با سرطان های سیستم گوارشی ارتباط دارد.هنگام خرید کرم ضد آفتاب به چه نکاتی باید توجه کرد؟ محصولی با علامت «broad spectrum»، یعنی پوشش در برابر اشعه uvB و uvA با اس پی اف حداقل ۳۰ را انتخاب کنید. توجه داشته باشید، اس پی اف، میزان محافظتی اشعه uvB (اشعه سوزاننده) و نه اشعه uvA (که به طور عمیق داخل پوست نفوذ پیدا می کند و روند پیری را سرعت می بخشد) را اندازه گیری می کند. از آن جا که استانداردهای روی برچسب ها به محافظت در برابر اشعه uvA اشاره نمی کند از وجود برخی ترکیبات شیمیایی محافظ اشعه uvA در کرم مانند اکسی بنزون و اکامسول یا عوامل محافظتی فیزیکی مانند دی اکسید تیتانیم یا زینک اکسید مطمئن شوید.آیا سوزش سردل ممکن است خطر حمله قلبی را بالا ببرد؟خیر، سوزش سردل مربوط به سیستم گوارشی است، اما سوزش سردل مزمن در برخی موارد عامل خطر اختلال مری قبل از سرطان به نام «مری بارت» است.در این اختلال به مرور زمان، اسید معده به جداره مری آسیب می رساند و در یک درصد از موارد بافت های آسیب دیده، سرطانی می شود.بنابراین افرادی که از رفلکس دائم رنج می برند، باید سالی یک بار آندوسکوپی شوند. این اختلال در صورت تشخیص قابل درمان است.آیا راه طبیعی برای بهتر کردن خلق و خو وجود دارد؟محققان دریافته اند که بوها روی خلق و خوی فرد تأثیر می گذارد. به عنوان مثال بوی پرتقال و استوقودوس خلق و خوی افرادی را که قرار بود دندان هایشان را عصب کشی کنند بهبود بخشید. کافی است برای رفع ناراحتی کمی از هر یک را بو کنید.آیا مصرف هم زمان آنتی بیوتیک  ها با قرص های ضد حاملگی تداخل ایجاد می کند؟در اوایل سال ۱۹۷۰ در کشور آمریکا، زنانی که همزمان با مصرف قرص ضد بارداری از آنتی بیوتیکی به نام «ریفامپین» استفاده می کردند، از میزان بالای خون ریزی نامنظم و حاملگی ناخواسته شکایت داشتند. به همین دلیل هنوز هم به زنان نسبت به مصرف همزمان این ۲ قرص هشدار می دهند.آیا نیازی به پاک سازی کولون (روده بزرگ) است؟ در برخی موارد پاک سازی توسط پزشک و با استفاده از قرص های ملین و یا روش های خاص انجام می گیرد. اما باید گفت این کار لازم نیست زیرا خطرناک است. ساختار روده بزرگ به گونه ای است که هر ۲۴ تا ۴۸ ساعت به طور خودکار، این پاک سازی را انجام می دهد. مصرف فیبر به این عمل سرعت می بخشد. علاوه بر آن پاک سازی منظم کولون ممکن است به بی آبی، به هم خوردن توازن الکترولیت ها و در نتیجه سرگیجه، خستگی مفرط، گرفتگی عضله و استفراغ فرد منجر شود.طب سوزنی واقعاً نتیجه بخش است؟طب سوزنی راه موثری برای کنترل درد است. نتایج بررسی ها نشان می دهد، طب سوزنی علایم ناتوان کننده التهاب استخوان و مفصل را کاهش می دهد. در یک نظریه ادعا می شود که طب سوزنی، باعث رها شدن آندروفین می شود که قسمت سیستم کنترل کننده درد به حساب می آید و نظریه دیگر نیز این است که جریان خون در قسمت هایی که سوزن در آن فرو شده است، افزایش می یابد. چگونه می توان خطر بروز بیماری آلزایمر را کاهش داد؟ عادت های مفید که عملکرد مغز را تقویت می کند، در کاهش عوارض این بیماری موثر است. یعنی انجام ورزش به طور منظم و مصرف سبزی های برگ دار فراوان، مواد غذایی غنی از امگا۳، مصرف ادویه هایی مانند زردچوبه نیز مانع از تراکم پلاک در مغز بیماران می شود. این پلاک ها بین ارتباط نورون ها تداخل ایجاد می کند.آیا راه طبیعی برای کم کردن علایم حساسیت وجود دارد؟شست و شوی بینی با آب نمک باعث از بین رفتن ماده حساسیت زا مانند گرده و مخاط اضافه می شود.آیا استفاده از مایکروویو، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟مایکروویو، میزان کمی اشعه تولید می کند، اما مقدار آن برای ایجاد سرطان کافی نیست. صدمه دیدن مایکروویو و نشت میزان بالای اشعه ممکن است باعث سوختگی یا آب مروارید افراد شود. اگر به خراب بودن این وسیله شک دارید، آن را تعمیر یا تعویض کنید.آیا استرس زیادی باعث زخم معده می شود؟پزشکان معتقدند که زخم  جداره داخلی معده، روده کوچک یا مری به علت اسید معده ایجاد می شود.استرس، اسید معده را افزایش می دهد می تواند حالت پیچ خوردگی در معده ایجاد کند. اما آن چه همه ما می دانیم این است که زخم معده اغلب به علت باکتری به نام هلیکوباکترپیلوری ایجاد می شود که التهاب معده را به وجود می آورد.آیا مصرف قرص های ضد افسردگی در دوران زایمان مشکلی ایجاد نمی کند؟بعضی داروها بی خطر است و بعضی از داروها ممکن است مضر باشد اما بهتر است خودسرانه مصرف داروی ضد افسردگی را قطع نکنید، زیرا ممکن است خطر زایمان زودرس و افسردگی پس از زایمان را افزایش دهد. اگر باردارید یا قصد بارداری دارید، در مورد مصرف این نوع داروها با پزشک مشورت کنید.به غیر از جراحی، راه حل دیگری برای رفع برآمدگی کنار پا (بونیون) وجود دارد؟خیر، جراحی تنها راه حل است اما نکته قابل توجه این است که بهبودی پس از عمل ممکن است تا ۶ ماه طول بکشد و احتمال بازگشت برآمدگی نیز وجود دارد. بنابراین شاید بهتر باشد ابتدا راه دیگری را در نظر بگیرید. برای کاهش درد و ورم، از قرص های ضد التهابی یا از کیسه یخ استفاده کنید. از کفش های طبی که از بدتر شدن برآمدگی می کاهد، استفاده کنید.در زمان یائسگی اندازه دور شکم افزایش پیدا می کند علت آن چیست و چه کار باید کرد؟قبل از یائسگی، خانم ها مستعد افزایش وزن در پاها و لگن هستند اما در دوران یائسگی با افت استروژن، بدن تقسیم بندی چربی را به سوی شکم متمرکز می کند.وزن خود را با اتخاذ رژیم غذایی سالم و انجام دادن روزی نیم ساعت ورزش حفظ کنید.آیا جایگزین کردن سیگارهای الکترونیکی راه مناسبی برای ترک سیگار به حساب می آید؟سیگارهای الکترونیکی، بی دود است و با باتری عمل می کند درباره این وسیله که به عنوان جایگزین سیگار به بازار عرضه شده است، باید گفت: این نوع سیگار دارای ماده شیمیایی سمی و سرطان زاست که در تهیه ضدیخ از آن استفاده می شود و اف دی ای آمریکا آن را تأیید نکرده است.