دسته: سبك زندگي

کدام ازدواج ها موفق ترند؟

کدام ازدواج ها موفق ترند؟

۶ شرط پیوندهای پایدار          دانشمندان هنوز اکسیر عشق را نساخته اند، اما پژوهش های آنها نکته های مفیدی را برای موفقیت در ازدواج روشن کرده است. ۶ نکته زیر، نمونه ای از …
آشپزخانه مرکز سلامت خانواده

آشپزخانه مرکز سلامت خانواده

از مدت ها پیش آشپزخانه قلب خانه ها نامیده می شد، اما چرا؟ جدا از اینکه محل تامین خوراک خانواده است مرکز سلامت خانواده هم هست. همه ما می دانیم که چرا باید آشپزخانه ای …
طرز تهیه سالاد سبزی

طرز تهیه سالاد سبزی

سالاد سبزی – برای ۶ تا ۸ نفر   مواد لازم :  ۱-مغز کاهو                                            ۲ عدد ۲- هویج                                                 نیم کیلو ۳-کلم برگ سفید                                     نیم کیلو ۴-کلم برگ قرمز                                       نیم کیلو ۵-روغن زیتون                                          ۱ پیمانه ۶-سرکه                                                 …
عمده مشکلات سفره ایرانی

عمده مشکلات سفره ایرانی

سفره ایرانی   ۱- زرشک پلو با مرغ و باقلا پلو با ماهیهر دوی این غذاها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان در صورت مصرف زیاد، غلظت خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط …
طراحی اتاق خواب کودک

طراحی اتاق خواب کودک

خیلی از والدین ترجیح می دهند مخصوصا در ماه های اول کودک شان را در اتاق خودشان بخوابانند چون فکر می کنند در صورت گریه کردن کودک، می توانند به سرعت متوجه شوند و به …
طرز تهیه سوپ سبزی ورمیشل

طرز تهیه سوپ سبزی ورمیشل

سوپ سبزی ورمیشل-برای ۶ نفر این خوراک برای شام توصیه می شود   مواد لازم: ۱- لوبیای سبز خرد شده یک فنجان ۲- سیب زمینی خرد شده یک فنجان ۳- سیر دو حبه ۴- رب …
طرز تهیه سوپ سفید

طرز تهیه سوپ سفید

سوپ سفید-برای ۶ نفراین خوراک برای ناهار پیشنهاد میشود    مواد لازم : ۱- آب گوشت ۵ پیمانه ۲- سس سفید غلیظ ۲ پیمانه ۳- هویج رنده شده ۲ تا ۳ پیمانه ۴- کرفس یا …
نوشیدنی با میوه های بهاری

نوشیدنی با میوه های بهاری

نوشیدنی بسیار لذیذ برای فصل بهار       مواد لازم برای ۴ لیوان   هندوانه: حدود ۴۰۰ گرم   کمپوت آناناس: یک لیوان   آب کمپوت آناناس: نصف لیوان   کنجد: ۲ قاشق غذاخوری …