آخرین اخبار و جدیدترین مطالب در مورد آیا با سرد شدن هوا لازم است رژیم غذایی مان را تغییر دهیم؟

 سوپ چغندر ( لبو ) مواد لازم : چغندر رنده شده                     ۱پیمانه روغن مایع                             ۳ قاشق سوپخوری سرکه                                   ۲ قاشق سوپخوری هویج رنده شده                       نصف پیمانه سیب زمینی رنده شده            نصف پیمانه قرص عصاره مرغ                      …