آخرین اخبار و جدیدترین مطالب در مورد پوکی استخوان

عاقبت عدم مصرف کلسیم چیست

عاقبت عدم مصرف کلسیم چیست

پورتال اجتماعی ممتاز نیوز: ما در دوره‌ای زندگی می‌کنیم که شیر رایگان در مدارس برخی کشورها توزیع می‌شود. دلیلش نیز مشخص است: کلسیم. این ماده غذایی آن‌قدر اهمیت دارد که عدم مصرف کافی آن می‌تواند موجب بروز …
غذا های مضر بعد از یائسگی

غذا های مضر بعد از یائسگی

غذا های مضر بعد از یائسگی غذا های مضر بعد از یائسگی یائسگی فصلی گریزناپذیر از زندگی خانم‌هاست که معمولا با افزایش وزن و تغییرات جسمانی کم‌و‌بیش زیادی همراه است. کاهش میزان استروژن بدن در …
پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان

پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان

پوکی استخوان یا استئوپورز به کاهش توده استخوانی، ضعیف و سست شدن بافت استخوانی گفته می شود. این حالت سرانجام به شکستن استخوان منتهی می شود. پوکی استخوان بیماری خاموش نیز نامیده می شود؛ چرا …