جام جم آنلاین: شلهزرد و حلوا را دوست دارم چون خوشمزه هستند. زولبیا و بامیه را که نگو؛ مگر میشود سفره افطار بدون آن چیده شود؟! یک فسقل آبنبات و پولکی و نقل هم که …
مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری توصیه نمی شود زیرا مصرف مواد غذایی شیرین با تحریک انسولین موجب ورود قند خون به داخل سلول ها و در نتیجه کاهش قند خون شده و فرد …
جام جم آنلاین: از مصرف غذاها و نوشیدنیهای بسیار سرد در تابستان اجتناب کنید زیرا این نوع غذاها علاوه بر اثرات سوئی که بر کبد میگذارند، ناراحتیهای معده و مری ایجاد میکنند. به گزارش روز …