اردیبهشت ۱۴۰۳
مطالعات تازه دانشمندان نشان می دهد، مغز در هنگام تاریکی فرمان بسیاری به بدن در مورد دفع سموم و مواد مضر و از بین بردن چربی های مضر می دهد.
بررسی ها نشان می دهند دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی بدن ۲۵۰۰ داوطلب دریافتند که اشخاصی که علاقه به نور و روشنایی دارند، در شبها ۳۰ درصد بیشتر از دیگران به خوردن تنقلات پرکالری روی می آورند، از این رو اضافه وزن در این اشخاص به مراتب بیشتر است.
تحقیقات دانشمندان همچنین نشان می دهد که اشخاص چاق در شبها برق های آشپزخانه خود را باید خاموش کنند، زیرا این کار سبب می گردد آنها کمتر به سراغ آشپزخانه و یخچال بروند ، از این رو تعداد کالری بسیاری در شب به بدنشان وارد نکنند.
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com