با خوردن این میوه چربی هایتان را آب کنید

مرداد ۱۳۹۸

ترکیبات مختلفی که در میوه و درخت انار وجود دارد این میوه را تبدیل به یک ماده ضد چاقی کرده است.

محسن بیگدلی عضو هیات علمی جامعه گیاه درمانی ایران در گفتگو با خبرنگار  بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: با توجه به اندام های مختلفی که درخت و میوه انار دارد خواص مختلفی برای آن تعیین شده است.

وی گفت: دانه های موجود در داخل میوه سبب افزایش متابولیسم می گردد که در نتیجه سوخت و ساز را بهبود می بخشد.

بیگدلی در رابطه به مصرف انار بر کاهش چربی و لاغری افزود: هسته های دانه های انار حاوی فیبر می باشند که خاصیت ملینی دارد همچنین به خاطر حالت سلولزی که دارد ایست مواد غذایی داخل روده را کاهش می دهد. این دو عامل عموما سبب می شوند که مواد غذایی در بدن توقف کمتر داشته باشد و تبدیل گلوکز به چربی یا گیکوزن کمتر می گردد این عوامل ذکر شده سبب کاهش چربی و لاغری می گردد.

وی در پایان افزود: زمان مصرف انار بسیار مهم است و اگر قبل از خواب باشد عملکرد بهتری دارد و سبب آرام بخشی می گردد.

انتهای پیام/


باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پرتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ