ورزش‌‌های نامناسب در ابتلا به آرتروز موثر است

ممتاز نیوز: یک روماتولوژیست و استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، پدیده پیری، سن و جنس را در درد مفاصل و ابتلا به آرتروز موثر عنوان کرد.

به گزارش ممتاز نیوز به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت،‌ دکتراخلاقی با بیان این مطلب گفت: هرچه سن بالاتر برود احتمال آرتروز و علائم بالینی بیشتر می شود همچنین جنس هم در بروز آرتروز تاثیر دارد برای مثال، آرتروز گردن و دست در زنان بیشتر است و آرتروز لگن در مردان بیشتر مشاهده می شود.  
 
وی افزود: چاقی، بلند کردن وسایل سنگین، ورزش‌های نامناسب، تغذیه بد، ژنتیک، بیماری‌های التهابی و نژاد را در مبتلا شدن به بیماری آرتروز موثر است.
 
استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: ستون فقرات، گردن و کمر بیشترین قسمت‌هایی هستند که تحت تاثیر ابتلا به آرتروز قرار می گیرند و استراحت کردن دوری کردن از ورزش‌های سنگین و درست نشستن و برخواستن از بهترین راه‌های مبارزه با آرتروز است.

منبع: ممتاز نیوز

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ