آخرین اخبار و جدیدترین مطالب در مورد دارو و تغذیه

یک متخصص تغذیه در خراسان جنوبی گفت: خوردن میوه به پیشگیری از سکته مغزی و قلبی کمک می‌کند. زهرا اصغری در گفت‌وگو با ایسنا، خاطرنشان کرد: به، این میوه خوش عطر و طعم، دارای فواید …

غذایی که مصرف می کنیم تأثیر مستقیمی روی عملکرد مغز دارد، بنابراین با انتخاب مواد غذایی صحیح می توان قدرت مغز را افزایش داد، حافظه را تقویت کرد و ذهن را جوان نگاه داشت. یک …

به گزارش ایسنا، کارشناسان تغذیه و سلامت انگلیس می‌گویند: اسید معده برای هضم غذا حیاتی است و زمانی که فرد، تحت استرس است ترشح این اسید دچار اختلال می‌شود، اما نوشیدن یک فنجان آب داغ …

کارشناسان تغذیه همواره توصیه می‌کنند که استفاده از فرآورده‌های طبیعی و محصولات گیاهی بهترین روش برای جوانتر و شاداب‌تر ماندن پوست و کاهش چین و چروک‌های صورت است. این کارشناسان در مقاله جدید فهرستی از …

وجود چربی اضافی در اطراف کمر که باعث اضافه وزن هم می‌شود ضمن اینکه ظاهر ناخوشایندی دارد شما را مجبور به خرید شلوار بزرگتر نیز می‌کند. شکم یا احشایی که پر از چربی شده‌ و …

این در حالی است که در مقابل، نوشیدنی‌های شیرین که ارزش تغذیه‌ای کمتری دارند در برنامه غذایی روزانه کودکان جایگزین شیر شده اند، بنابراین بیم آن می‌رود در آینده‌ای نزدیک این نوشیدنی‌های شیرین به جایگزینی …

دبیر علمی کنگره تغذیه ایران گفت: نیترات و نیتریت سوسیس و کالباس تولید شده در ایران بالا است، این ماده به دلیل ماندگاری سوسیس و کالباس به آن اضافه می‌شود که سرطان‌زا است. زیست نیوز- …

بیماری صرع یکی از رایج‌ترین و شایع‌ترین بیماری‌های مغزی در جهان است که تا امروز بالغ بر ۳۵ میلیون نفر را در کشورهای مختلف به‌خود مبتلا کرده است. با وجود آن‌که پزشکان و متخصصان زیادی …

غلات کامل یا سبوس‌دار بخش مهمی از هر رژیم غذایی را تشکیل می‌دهند و از جمله سالم‌ترین مواد غذایی محسوب می‌شوند که بهتر است همه گروه‌های سنی از آن استفاده کنند. برنج قهوه‌ای نیز در …

مطالعات متعددی در مورد مصرف مولتی ویتامین-ها انجام شده و این پرسش مطرح شده است آیا این مکمل-ها افراد را سالم-تر می-سازند یا این که اثرات مخرب بر بدن می-گذارند. کارشناسان موسسه ملی تحقیقات سلامت …

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مصرف ویتامین‌های گروه B در کاهش عصبانیت و خستگی مفید است. دکتر سید ضیاءالدین مظهری افزود: مصرف ویتامین‌های گروه B در افزایش یادگیری نیز مؤثر است. وی …

بر اساس تحقیقی که اخیرا به چاپ رسیده است،‌ کاهش شنوایی در دوران سالمندی که یکی از ۴ اختلال شایع در این دوران می باشد، به سطح پایین اسید فولیک خون مربوط است. کاهش شنوایی …

چندی پیش رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور اعلام کرد که کمبود کلسیم و ویتامین D نه تنها منجر به بروز پوکی استخوان شده بلکه ابتلا به بیماری های سیستمیک، دیابت و به …

فیونا کرک نویسنده کتاب های تغذیه گفت : خوردن یک کاسه سوپ به تناسب اندام کمک می کند، جلوی اشتها را می گیرد و برای ساعت ها انرژی مورد نیاز بدن را به می‍زان کافی …

از جمله علل احتمالی لاغری می‌توان مصرف مقادیر ناکافی غذا، فعالیت زیاد مانند ورزش، سوء جذب، مصرف غذاهای ناصحیح، استرس روانی یا احساسی را نام برد. به هر حال افراد لاغر باید از لحاظ پزشکی …

با اینکه متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند کمتر باید سراغ فست‌فودها رفت، باز هم خیلی از خانواده‌ها حتی وسط هفته برای صرف شام به دلایل مختلف به یکی از رستوران‌هایی که غذاهای فست‌فودی سرو می‌کند، می‌روند. …

دارچین یکی از ادویه‌های بسیار مقوی است که می‌توان آن را در هر خانه‌ای پیدا کرد؛ بسیاری از ما تا اسم دارچین را می‌شنویم ناخودآگاه به یاد حلیم می‌افتیم؛ در این مطلب نگاهی داریم به …

جویدن آدامس، بخش جلوى شبکه کورتکس مغزى را فعال تر می کند و موجب پردازش بهتر اطلاعات مغز و بهبود حافظه عملى و افزایش توان یادگیرى کوتاه مدت و بلند مدت در فرد می شود. …

یک متخصص تغذیه گفت: آب در روح و روان انسان تأثیرگذار است و افرادی که آب کمتری مصرف می‌کنند، عصبی‌تر هستند و استرس آنها نیز بیشتر است. سید مرتضی صفوی در گفتگو با فارس اظهار …

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی لرستان، گفت: مسمومیت با گیاهان تزئینی و آپارتمانی می‏‌تواند کشنده باشد. دکتر"بهرام دلفان" در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه مسمومیت با گیاهان یکی از شایع‏ترین علل …

بیشتر مردم علاقه زیادی به مصرف چغندر ندارند، اگر شما هم جزو این دسته هستید به شما توصیه می کنیم برای حفظ سلامت خود این صیفی را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. چغندر منبع …

سوپ معجزه ای برای کاهش وزن است ترکیب مایع و جامد در سوپ ، بیشتر از خوردن غذای جامد به همراه آب و سایر نوشیدنی ها ، فرد را سیر می کند و مواد جامد …

برای ارزیابی انواع روغن های خوراکی و مقایسه ی آنها با هم، ویژگی های زیر را در نظر می گیریم: ۱- میزان اسیدهای چرب ضروری موجود در روغن ۲- میزان چربی های غیر اشباع نسبت …

ممتاز نیوز :با توجه به یک مطالعه استرالیایی مصرف مکمل‌های اسید فولیک در زنان باردار می‌تواند خطر ابتلای نوزادان به تومور مغزی را تا حدود ۵۰ درصد کاهش دهد. به گزارش ممتاز نیوز به نقل …

ممتاز نیوز : بهمن فروزنده، کار‌شناس تغذیه مرکز بهداشت استان چهارمحال و بختیاری در گفتگو با سینا نیوز در شهرکرد در خصوص اصول تغذیه‌ای صحیح در مبتلایان به تیپ I دیابت مطالب مهمی را بیان …

بیش از پنجاه نوع هندوانه وجود دارد که "هندوانه‏ زرد" یکی از آن‌ها است. این هندوانه در ایران بیشتر به نام "هندوانه آناناسی" معروف است. هندوانه‏ زرد در تمام فصول سال یافت می‌شود، اما در …

کارشناس مسوول تغذیه مرکز بهداشت استان یزد توصیه کرد: افراد به ویژه کسانی که دارای اضافه وزن هستند نباید در مصرف خرمالو زیاده‌روی کنند. یوسف نقیایی در گفت وگو با ایسنا ، با بیان این …

به گزارش عرش نیوز اگر در حال حاضر اضافه وزنتان خیلی زیاد است ممکن است احساس کنید که دستیابی به وزن سالم رویای دور از انتظاری برای شماست ولی باید بدانید شما هم می توانید …

تاریخ شکلاتی که امروز از آمریکای لاتین تا آسیا در بازار همه کشورها یافت می شود به نقطه شروع تمدن "آزتک ها" بر می گردد. سپس اروپایی ها شکلات های با کیفیت تر تولید کردند …

انار از مدت-ها پیش به دلیل دارا بودن خواص شفابخش فراوان به عنوان یک میوه فوق العاده و درمان کننده شناخته شده است. به گزارش ایسنا، گروهی از پزشکان به تازگی به این نتیجه رسیده-اند …