در وعده‌های غذایی به کودکان آب بدهید تا چاق نشوند

گردآوری شده توسط گروه خانواده ممتاز نیوز

تحقیقات تازه نشان می‌دهد که مصرف آب با وعده‌های غذایی چه بسا سبب جلوگیری از بروز چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن می‌شود.

تحقیقات تازه نشان می‌دهد که مصرف آب با وعده‌های غذایی چه بسا سبب جلوگیری از بروز چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن می‌شود.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، پژوهشگران دانشگاه اروگون آمریکا دریافتند که مصرف آب با وعده‌های غذایی چه بسا آسان‌ترین شیوه برای جلوگیری از چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن و بهترین راه برای کمک به کودکان برای مصرف سبزی‌جات است.

این پژوهشگران در تحقیقات خود ۷۵ کودک سه تا پنج سال را مورد بحث و بررسی قرار داده و دریافتند که مصرف سبزی‌جات بیشتر با مصرف اب در جریان وعده‌های غذایی در ارتباط است.

این تحقیقات نشان داد: کودکانی که با وعده‌های غذایی آب نوشیدند – در مقایسه با کودکانی که نوشابه‌های گازدار نوشیدند، بیشتر از سبزی‌های تازه نظیر هویج و فلفل مصرف کردند.

خانم بتینا کورن ول پژوهشگر مسئول این تحقیقات گفت: پیشنهاد ما این است که آب با وعده‌های غذایی ارایه شود و رستوران‌ها می‌توانند آب را به عنوان یکی از نوشیدنی‌ها با وعده‌های غذایی کودکان ارایه کنند.

پژوهشگران گفتند که ارایه آب شاید تغییر ساده و موثری برای کمک به درمان مشکل روز افزون چاقی در آمریکا و ابتلا به دیابت در جوانان و به طور کلی افزایش هزینه‌های مراقبت‌های پزشکی باشد.


سایت ممتاز|خبر ممتاز
باز نشر: پرتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *

بستن تبلیغ