۲۳م دیماه ،
ابتدا تکه‌های مرغ را بکوبید. سپس آن‌ها را کاملاً به تخم مرغ زده شده آغشته نمایید و بعد داخل آرد سوخاری قرار دهید.
مواد لازم:
سینه مرغ بدون استخوان نصف شده ۲ عدد
تخم مرغ زده شده ۱ عدد
آرد سوخاری یا نان خشک شده آسیاب شده دوسوم پیمانه
روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
لیمو ترش ۱ عدد
کره ۶ قاشق غذاخوری
تره، خرد شده ۱ قاشق چای خوری
شوید خشک نصف قاشق چای خوری
روش تهیه :
* ابتدا تکه های مرغ را بکوبید. سپس آن‌ها را کاملاً به تخم مرغ زده شده آغشته نمایید و بعد داخل آرد سوخاری قرار دهید.
* آن‌ها را حدود ۱۰ دقیقه روی یک ظرف مشبک قرار دهید تا خشک شوند.
* مرغ را داخل روغن زیتون، روی حرارت متوسط سرخ کنید. سپس مرغ‌ها را به ظرفی منتقل نمایید که گرم بمانند.
* روغن ماهیتابه را خارج بریزید. آب لیمو ترش را داخل ماهیتابه بریزید. دمای گاز را کم کنید تا آب لیمو روی حرارت ملایم بجوشد. کره را به آن بیفزایید و آن را هم بزنید تا ذوب شود. شوید و تره را اضافه نمایید. کمی آن‌ها را تفت دهید.
* سس آماده شده را روی مرغ‌ها بریزید و سریع سرو نمایید.
نوش جان
ترجمه: زهرا امیری
بخش تغذیه و آشپزی تبیان
منبع: allrecipes
مطالب مرتبط:
بفرمایید جوجه طلایی!
مرغ با کِرِم ترخون
روش تهیه‌ی جوجه با سُس اسفناج
خوراک مرغ با کلم قرمز
کیوسکی؛ غذایی ساده و خوشمزه
آشنایی با روش تهیه‌ی فیله مرغ و سیب
آشنایی با روش تهیه‌ی خوراک مرغ و سیب
مرغ انگشتی با سس عسل
شنیسل مرغ
استیک مرغ با سس انار
خوراک مرغ با آب سیب را امتحان کنید!
مرغ پارمچان
سایت موسسه فرهنگی تبیان > بخش تغذیه و آشپزی
باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com