خوابیدن به سمت چپ یا راست آپنه تنفسی را کاهش می‌دهد

یک متخصص بیهوشی گفت: آپنه تنفسی در حالت طاق باز بیشتر اتفاق می افتد و اگر فرد به سمت راست یا چپ بخوابد کمتر دچار آن می شود. آپنه تنفسی تا ۵ ثانیه عوارضی ایجاد نمی کند ولی بیش از ۵ ثانیه حتما باید درمان شود.

دکتر ایرج قربان دایی گفت: آپنه تنفسی در بین افراد شایع بوده و در این بیماری فرد حین خواب دچار قطع تنفس می شود. آپنه به دلایل متعدد بروز می کند، حدود ۱۰ درصد مربوط به مغز بوده و ۹۰ درصد نیز به عوامل محیطی باعث بروز آن می شود.

وی با بیان اینکه این بیماری تنها درکشور ما شایع نیست، افزود: نزدیک به ۱۸ میلیون نفر در آمریکا به آپنه تنفسی مبتلا هستند. در کشور ما نیز ۱۰ درصد مردم به این بیماری مبتلا هستند.

این متخصص بیهوشی اظهار کرد: این عوارض شامل بیماری های قلبی عروقی و فشار خون بالا است. این حالت رگهای تغذیه ای قلب را تنگ کرده و حتی منجر به مرگ می شود.

وی خاطرنشان کرد: در درمان این بیماری اعمال جراحی توصیه نمی شود و درمان باید به صورت طبی انجام شود. در کلینیک های خواب به این افراد تمریناتی داده می شود تا از بروز این حالت جلوگیری شود.