اردیبهشت ۱۴۰۳
درمان زانو درد به وسیله، فیزیوتراپی، الکتروتراپی، آب درمانی و دیگر اعمال از عمل جراحی ارجح ترند.
وی عنوان کرد: معمولا درمان جراحی برای دردهای زانویی آخرین راهکار است که درمان زانو دردها با استفاده از فیزیوتراپی ، آب درمانی، الکتروتراپی، در کاهش درد و تورم و التهاب موثر است.
وی تصریح کرد: تمرینات و حرکات برای درمان فیزیوتراپی باید با تکرار و شدت مناسب باشد.تا به کاهش درد و التهاب زانوها کمک کند.
وی افزود: البته برای پیشگیری از دردهای زانو راه رفتن ۲۰ دقیقه روی زمین هموار، همراه با ۴ دقیقه استراحت ، جلوگیری از سرازیری و سرپایینی مکرر، در پله ها، راه نرفتن، موثر است.
وی در خاتمه افزود: راه رفتن در آب استخری که دمای مناسبی داشته باشد به درمان دردهای زانو تاثیر می گذارد./ع۲
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com