زانو درد اداری

سلامت > بیماری– نتایج یک تحقیق در بریتانیا نشان می‌دهد که افزایش استفاده از اینترنت و مشاغلی که نیاز به نشستن پشت میز دارد، به عنوان عواملی برای رشد بیماری‌ها و دردهای مفصلی چون ” زانو درد اداری” درنظر گرفته شده است

به گزارش خبرگزاری مهر، محققان دریافتند که بیش از یک چهارم کارمندان در بریتانیا از دردهای وحشتناک مفصل‌های زانویی رنج می‌برند و پزشکان این دردها را به چاقی و یا انجام کارهای پشت میزی درمیان تمام اقشار سنی نسبت می‌دهند.

افرادی که بالای ۵۵ سال می باشند درمیان بیشترین قربانیان بیماری “زانو درد اداری” قرار می‌گیرند به طوری که از هر ۱۰ نفر یک نفر اظهار می‌دارد که به این درد مداوم مبتلا است.

حدود یک چهارم از ۱۶۰۰ کارمند ۱۶ تا ۶۵ ساله‌ای که در این تحقیق شرکت کردند اظهار داشته‌اند که بیش از دوسال است که با این درد زندگی می‌کنند.

سامی مارگو، سخنگوی انجمن فیزیوتراپی اظهار داشت که افزایش استفاده از اینترنت و مشاغلی که انجام آنها نیازمند نشستن ساعات طولانی پشت میز است را می‌توان عاملی برای افزایش پدیده “زانو درد اداری” دانست.

وی افزود: درحال حاضر ما شاهد افزایش چشمگیر اشخاصی هستیم که به این نوع درد زانو مبتلا می باشند و قسمت اعظم آن به سبب سبک زندگی بی حرکت و نشستن طولانی مرتبط می‌شود که درحال حاضر بسیاری از مردم دنیا آن را دنبال می‌کنند.

مارگو یادآور شد: این درد بیشتر اشخاصی را مبتلا می‌کند که دارای مشاغل پشت میزی می باشند که بعضی از آنها طی ۱۰ یا ۲۰ سال شغل خود را با همین شرایط ادامه داده‌اند. من بیش از ۲۵ سال است که به عنوان یک فیزیوتراپ کار می‌کنم و در این دوره زمانی ما با پیشرفت اینترنت و در نتیجه افزایش استفاده از آن در ساعات طولانی رو به رو شده‌ایم که خود می‌تواند یک عامل مهم و موثر باشد.

رونان بانیم، جراح استخوان پزشکی نیز در این رابطه اظهار داشت که جراحان این روزها زانوهایی را ملاحظه می‌کنند که دقیقا می‌توان گفت به واسطه اضافه وزن خرد شده‌اند.

وی اخطار دارد اگر سطح چاقی ادامه پیدا کند، تعداد اشخاصی که نیازمند عمل جراحی تعویض زانو خواهند بود به شدت چشمگیر می‌شود.

دکتر سارا دانسی، مدیر پزشکی در مرکز بهداشت نافیلد اظهار داشت: برای به حداقل رساندن خطر ابتلا به درد زانو، اشخاصی که فعال‌تر می باشند باید به انجام فعالیت‌های ورزشی سبک چون گرم کردن بپردازند و از لباس‌هایی استفاده کنند که هنگام وزرش از مفصل حفاظت می‌کند.