سالم پیر شدن یک موفقیت است

به گزارش گروه علمی،‌ پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از وبدا؛ سیدجواد فصیح فرد  افزود: برای داشتن والدینی با نشاط و سالم، هرگز آنان را بی ثمر و از کار افتاده محسوب نکرده و با فراهم کردن حضور آنان در فعالیت های اجتماعی، مانع از انزوای آنان شویم.

وی با اشاره به فرموده پیامبر گرامی اسلام که هر فرد سالمندی در میان طایفه اش هم چون پیامبری در میان امتش است، اظهار کرد: رسیدگی به کارهای مورد علاقه و داشتن زندگی شاداب، می تواند مانع از وابستگی سالمندان به اطرافیان شود.

این کارشناس برنامه سالمندان، خاطرنشان کرد: ورزش مرتب و پیروی از یک رژیم غذایی سالم نیز راهکار مناسبی برای حفظ سلامت افراد و مقابله با مشکلات سنین سالمندی است./ح