مردان هم یائسه میشوند!

 رییس انجمن علمی ‌سلامت خانواده ایران تاکید کرد:« مردان بایستی بدانند از نظر سلامت جنسی مانند زنان دچار یائسگی می شوند و هورمون های مردانه در حدود ۷۰ درصد مردان با افزایش سن کاهش پیدا کرده و دچار یائسگی مردانه می شوند.»

دکتر محمدرضا صفری نژاد در گفت وگو با خبرنگار ممتاز نیوز گفت:«سرطان پروستات از نظر سابقه فامیلی دارای اهمیت بالایی است و شانس ابتلای مردانی که سابقه فامیی ابتلا به سرطان پروستات دارند حدود ۲ برابر جمعیت عادی است و اگر به مردان بالای ۵۰ سال توصیه می کنیم حداقل یک بار خود را از نظر احتمال وجود سرطان پروستات چک کنند، در افرادی که سابقه فامیلی این بیماری را دارند توصیه می شود بعد از ۴۰ سالگی، از نظر احتمال ابتلا به سرطان پروستات سالی یک بار بررسی شوند.»

وی ادامه داد:«مردانی که مبتلا به دیابت هستند بهتر است از نظر سه عضو چشم، کلیه و قلب مرتب و دائما تحت نظر متخصص مربوطه باشند تا دچار مشکل نشوند همچنین مردانی  که سابقه استعمال سیگار دارند و یا سابقه فشارخون دارند لازم است تحت نظر متخصص قلب و کلیه باشند.»

۳ بار ورزش در هفته ضامن سلامتی مردان
رییس انجمن علمی ‌سلامت خانواده ایران تاکید کرد:«مهمترین مسئله ای که برای سلامت مردان مهم است ورزش منظم و مرتب هفتگی است. توصیه می شود اگر وقتی برای ورزش کردن ندارید حداقل هفته ای ۳ بار به مدت نیم ساعت پیاده روی تند و فعالیت بدنی داشته باشید تا ضربان قلب به مقدار کافی بالا رود و به مدت ۲۰ دقیقه ورزش ادامه داشته باشد چرا که در مطالعات مشخص شده افرادی که حداقل ۳ بار در هفته ورزش می کنند کمتر دچار بیماری های قلبی و عروقی و دیابت می شوند.»

وی ادامه داد:«مردانی که وزن بالایی دارند بایستی حتما وزن خود را کاهش دهند چرا که میزان مرگ و میر و ابتلا به سرطان ها در مردانی که دور کمر بالایی دارند بیشتر از افراد عادی است بنابراین پیشگیری در بسیاری از بیماری های مردان اهمیت بسیاری دارد و امروزه مشخص شده با سبک زندگی سالم می توان بیش از ۷۰ درصد سرطان ها را پیشگیری کرد.»

یائسگی مردانه، خاموش و بی صدا می آید
این متخصص اورولوژی خاطرنشان کرد:«مردان بایستی بدانند از نظر سلامت جنسی مانند زنان دچار یائسگی می شوند اما ابتلا به یائسگی در مردان صد در صد نیست و هورمون های مردانه در حدود ۷۰ درصد مردان با افزایش سن کاهش پیدا کرده و دچار یائسگی مردانه می شوند.»

وی ادامه داد:« یائسگی مردانه دو ویژگی دارد که آن را از یائسگی زنانه متفاوت می کند اول اینکه علائم آن بتدریج ظاهر می شود به همین دلیل مردان کمتر متوجه آن می شوند دوم اینکه یائسگی در مردان علائم اختصاصی ندارد که بوسیله آن بتوان فهمید دچار یائسگی شده است اما باید گفت یکی از شایع ترین علل شکستگی سر استخوان ران در مردها یائسگی مردانه است.»