این وعده غذایی گرسنگی زیاد در طول روز را مهار کرده و متابولیسم بدن را تنظیم می نماید.
سلامت ممتازنیوز
باز نشر: مجله سلامت ممتازنیوز www.momtaznews.com
مطالب پیشنهادی دنیای وب:
این خبر را از دست ندهید: ثبت نام رایگان کار اینترنتی در منزل با حقوق روزانه
خبر فوری: بیشترین سود بانکی در سال ۱۴۰۳
مطالب مرتبط :
- در وعده‌های غذایی به کودکان آب بدهید تا چاق نشوند گردآوری شده توسط گروه خانواده ممتاز نیوز تحقیقات تازه نشان می‌دهد که مصرف آب با وعده‌های غذایی چه بسا سبب جلوگیری از بروز چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن می‌شود. تحقیقات تازه نشان می‌دهد که مصرف آب با وعده‌های غذایی ...
- چگونه با خوردن می‌توان لاغر ماند؟ یک کارشناس ارشد تغذیه عنوان کرد: یکی از مفید‌ترین شیوه‌های کنترل اشتها و کاهش وزن، افزایش تعداد وعده‌های غذایی از ۳ تا ۵ وعده و مصرف مواد غذایی کم کالری و سرشار از فیبر و سبزی است. به گزارشممتازنیوز، سبحان ابراهیمی ...
- حذف وعده های غذایی سبب کاهش وزن نمی شود ۲۸ آبان ، خیلی از مردم فکر می کنند که با حذف وعده های غذایی، غذای کمتر خواهند خورد، بنابراین وزن کم ...
- پاپ کورن، سرشار از فسفر وآهن می‌توانید پاپ کورن را به جای نان سوخاری و مواد غذایی حاوی گلوتن دیگر روی مرغ و ماهی یا داخل سالادهایتان بریزید و از خواص آن بهره‌مند شوید.به گزارش گروه وبگردی ممتازنیوز،پاپ کورن را به نام‌های پف فیل و ذرت بو ...
- با خوردن مناسب خودتان را لاغر کنید با خوردن مناسب خودتان را لاغر کنید این نوشیدنی همراه با وعده غذایی برای هضم بهتر مواد غذایی و پیشگیری از اضافه وزن بسیار موثر است. مصرف این نوشیدنی در وعده های ناهار و شام و به صورت روزانه موثر است. یکی ...
- چند سبب خوب برای خوردن پاپ کورن ۱۶اردیبهشت، پاپ کورن حاوی پروتئین و فسفر قابل توجهی است و نسبت به میان وعده های ناسالم دیگری است که می‌خورید یک ...
- بهترین میان وعده‌های غذایی کدامند اردیبهشت ۱۴۰۳ ممتاز نیوز : اگر جزو اشخاصی میباشید که طی روز دچار افت قند خون می‌شوید یا می‌خواهید در وعده‌های اصلی غذا پرخوری نکنید میان وعده‌های غذایی مناسب را در طی روز مصرف کنید.مریم زارعی، کارشناس ارشد تغذیه ...
- بخورید اما لاغر بمانید اگر می خواهید بدانید چطور هم می توان خورد و هم لاغز ماند این مطلب را از دست ندهید.سبحان ابراهیمی، کارشناس ارشد تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران عنوان کرد: یکی از مفید ترین شیوه های ...
- تعداد وعده های غذایی را افزایش ولی حجم آن را کاهش دهید ۲۱م اسفند ، پیمان عزیز محمدی فوق تخصص غدد و متابولیسم در گفتگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران افزود: حداقل نیاز بدن ...
- میان وعده هایی برای کاهش وزن چاقی عبارت است از افزایش بیش از حد بافت چربی بدن که عوارض متعددی به دنبال دارد که برای کاهش آن قرار دادن میوه و سبزی در میان وعده ها یکی از راههای مؤثر است.به گزارش وب دا، مدیر گروه ...