۲۰خردادماه،
کاهو بدلیل املاح معدنی بسیاری که دارد، برای کسانی که در معرض آفتاب سوختگی پوستشان آسیب دیده، بسیار مفید است.
حسین میرزازاده متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: کاهو در میان سبزی های دیگر تاریخی کهن دارد که بسیار مفید و علاوه بر مصرف غذایی خواص درمانی نیز دارد.
وی افزود: کاهو سلولز بسیار ضعیف داشته و به سرعت در روده ها هضم می شود.
وی در ادامه گفت: کاهو بدلیل املاح معدنی بسیاری که دارد، سبب خنک شدن بدن، بازشدن رنگ پوست و برای کسانی که در معرض آفتاب سوختگی پوستشان آسیب دیده، بسیار مفید است.
وی خاطرنشان کرد: کاهو سرشار از ویتامین های (آ)، (ب)، (ث) می باشد.
وی در پایان خاطرنشان کرد: توصیه می شود که در خوردن کاهو زیاده روی نشود، بدلیل اینکه سبب عدم جذب ویتامین (ث) و افراط در مصرف این سبزی سبب ضعف چشم و بر افروختگی چهره می شود.
باشگاه خبرنگاران
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com