توصيه هایی برای داشتن زندگی شاد و پر نشاط - جدیدترین اخبار ایران و جهان ممتاز نیوز

۰۶م آذر ،

دکتر محمد رضا شرفی، روانشناس و استاد دانشگاه تهران در پایگاه اینترنتی ‘چه خبرآنلاین’ راهکارهایی برای داشتن زندگی شاد نوشته است.

در بخشی از این یادداشت آمده: “وجود طراوت و نشاط در زندگی نه تنها جوانی را سبب می گردد بلکه فضای ذهن آدمی را برای فراگیری دانش و معرفت مستعد می کند و مقاومت فیزیکی بدن را در برابر تهدید بیماریها افزایش می دهد و مهمتر اینکه این طراوت و شادابی زمینه ساز ارتباطات موثر ومطلوب انسانی با محیط خانواده ، جامعه و اطرافیان است. پژوهشگران علم پزشکی معتقدند اگر ۲ نفر هر دو در یک شرایط یکسان و به یک نوع بیماری دچار شده شوند مقاومت فیزیکی فردی که روحیه بهتری دارد بیشتر خواهد بود .”
متن کامل این یادداشت را اینجا بخوانید.

sadkhabar.ir
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

مطالب پیشنهادی دنیای وب:

این خبر را از دست ندهید: ثبت نام رایگان کار اینترنتی در منزل (ظرفیت محدود ویژه شهریور ۱۴۰۵)

مطالب مرتبط :

عکس هایی از تمرین با نشاط تیم ملی فوتبال تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان در شرایطی روز گذشته برگزار شد که بازیکنان از روحیه و انگیزه بالایی برخوردار بودند. مراحل آماده سازی تیم ملی فوتبال کشورمان روز گذشته در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی پیگیری شد. در این تمرین ۲۴ ...
ازدواج مهمترین عامل سلامتی و نشاط ۰۸خردادماه، روزگارنو: نتایج تحقیقات در انگلیس نشان می دهد، تاثیر ازدواج در نشاط فرد مهمتر از درآمد شش رقمی و داشتن مسکن ...
آشنایی با شیوه‌های ساخت رایحه‌های طبیعی ۱۲م اسفند ، مهارت‌های زندگی > فوت و فن- همشهری آنلاین- ندا شریف:خانه خود را با رایحه‌های گیاهی خوشبو کنید. با استفاده از روغن‌های ...
خوردن شیرینی و شکلات اولش خوب است اما… مرداد ۱۴۰۵ پزشکان به تازگی پی برده اند که مصرف مواد شیرین و نشاسته ای می تواند سبب تغییر احساسات شود.به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ پزشکان با مطالعه و بررسی بر روی گروه های داوطلب دریافته اند که این ...
راه‌حل بدون درد برای رفع چروک‌های صورت کارشناسان پوست و مو در یک مطالعه جدید تاکید کردند که یوگای صورت یک راه‌حل لذت‌بخش، نشاط‌ آور، بدون درد و بدون هیچ‌گونه عوارض جانبی برای از بین بردن چین و چروک‌های پوست چهره است. به گزارش ممتازنیوز به نقل از ...
مصرف چه موادی برای داشتن خواب راحت به شما کمک می‌کند جمعه ۱۲م آبان ۹۱ به نقل از باشگاه خبر نگاران جوان در پورتال خبری ممتاز نیوز انتشار یافته است، مصرف موادی همچون دوغ، ماست، کاهو، ریحان، گیلاس و سیب پیش از خواب به شما کمک ...
در ایجاد نشاط سیاسی در دانشگاه ها منطق حرف اول را می زند ۲۷ آبان ، با نزدیک شدن کشور به فضای سیاسی و انتخابات وزیر علوم از ایجاد نشاط سیاسی در دانشگاه ها خبر ...
افراد شادتر کمتر بیمار می شوند! ۲۹م دیماه ، افرادی که از سلامت جسمی و روانی برخوردارند ، شادمانی بیشتری احساس می کنند و آنهایی که نسبت به ...
۱۰ کاری که پوست‌تان را اتولازم می کند به گزارش ممتازنیوز به نقل از گروه خواندنی های مشرق، برای داشتن پوست سالم و شاداب لازم است عادت های مضری را که باعث پیری پوست می شود بشناسید واز آن ها پرهیز کنید. دراین مطلب به تعدادی از عادت ...
ساده ترین ترفندها برای داشتن بهترین دست پخت گردآوری توسط گروه آشپزی و تغذیه ممتاز نیوز آشپزی یکی از بهترین هنرهای آدمی است که سلامتی جسم و روح و نشاط و شادابی پوست و مو در گرو آن است. آشپزی یکی از بهترین هنرهای آدمی است که سلامتی ...