برای شاداب ماندن پوست و جلوگیری از خشکی آن در وعده های سحر و افطار به اندازه کافی مایعات و به خصوص آب بنوشید.
دکتر سارا همتی، متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمانممتازنیوز، عنوان کرد: برای شاداب ماندن پوست و جلوگیری از خشکی آن در وعده های سحر و افطار به اندازه کافی مایعات و به خصوص آب بنوشید.وی تصریح کرد: از نوشیدن مایعاتی همچون چای پرهیز کنید چرا که منجر به از دست رفتن آب بدنتان می شود.
همتی خاطر نشان کرد: علاوه بر آن مصرف میوه را نیز فراموش نکنید./عط
باشگاه خبرنگاران