برچسب: چاقی

چگونه از اضافه وزن جلوگیری کنیم؟

چگونه از اضافه وزن جلوگیری کنیم؟

یک کارشناس تغذیه با تاکید بر اینکه کاهش وزن با خوردن غذاهای سالم و به میزان لازم امکان پذیر است، گفت: با فعالیت بیشتر می‌توان از اضافه وزن جلوگیری کرد. “مینو رمضانی”، با بیان اینکه …
برونشکتازی چیست؟

برونشکتازی چیست؟

بیماری برونشکتازی چیست؟ برونشکتازی‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ نوع‌ بیماری‌ ریوی‌ که‌ در آن‌ لوله‌های‌ نایژه‌ای‌ به‌ طور مزمن‌ بسته‌ و ترشحات‌ ضخیم‌ در آنها جمع‌ می‌شود. عفونت‌ ثانویه‌ به‌ این‌ بیماری‌ به‌ دفعات‌ رخ‌ …
روشهای آسان و اعجاب انگیز برای کاهش وزن شما خانم ها و آقایان !!!

روشهای آسان و اعجاب انگیز برای کاهش وزن شما خانم ها و آقایان !!!

کاهش وزن : قدم اول شیرۀ کنگر فرنگی وحشی به عنوان مادۀ غذایی که قابلیت فراوانی در درمان بیماری‌های کبدی و صفراوی دارد شناخته شده است. سموم مختلف باعث افزایش چربی بدن می‌شوند. وقتی بدن …
تأثیر قند و شکر بر بدن

تأثیر قند و شکر بر بدن

آیا قند بر سلامتی شما تأثیری دارد؟ بله! من اینجا نیستم که شما را همچون دنیای بیرون از قند بترسانم. خسته شده‌ام از مردمی که مدام به من می‌گویند: «آه قند برات بده». قند هم …
پرخوری، مهمترین عامل شیوع چاقی است

پرخوری، مهمترین عامل شیوع چاقی است

تغذیه > رژیم  –  پزشکان در یک مطالعه جدید این فرضیه را که برای مقابله با چاقی، ورزش مهمتر از رژیم غذایی مناسب است را رد کرده‌اند. به گزارش ایسنا، مطالعه روی قبیله «هوزا» که هنوز از …
تولید واکسن ضد چاقی

تولید واکسن ضد چاقی

کیت هافر استفاده از این واکسن را در دو گروه موش و یک گروه کنترل بررسی کرده است. وی توضیح داد در این شش هفته موش‌ها با غذاهای پرچرب تغذیه می‌شدند. واکسن دوبار به موش‌ها …
اثر چاقی شکمی بر سلامت استخوان زنان

اثر چاقی شکمی بر سلامت استخوان زنان

استئوپروز یا پوکی استخوان، یک اختلال اسکلتی است که ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگیهای استخوانی قرار می‌دهد. استئوپروز یا پوکی استخوان، یک اختلال اسکلتی است که …
۱۰ تله چاقی!

۱۰ تله چاقی!

سعی کنید قهوه‌ای میل کنید که با شیر کم‌چرب یا بدون چربی تهیه شده و هیچ خامه و شکری هم نداشته باشد؛ قهوه لاته انتخاب کنید یا اسپرسو یا کاپوچینو فرقی نمی‌کند. مهم این است …
توت‌فرنگی اشتها آور و ضد چاقی است

توت‌فرنگی اشتها آور و ضد چاقی است

تغذیه > میوه و سبزی  –  توت‌فرنگی اشتها آور و ضد چاقی است. بیش از ۳۰۰ ماده موثر و مفید برای تندرستی انسان تاکنون در توت‌فرنگی شناسایی شده است به گزارش برنا، توت‌فرنگی چند برابر لیموترش و …
آشنایی با ۴ اصل مهم در رژیم درمانی چاقی

آشنایی با ۴ اصل مهم در رژیم درمانی چاقی

تغذیه > رژیم  –  امروزه شما با رژیم‌های غذایی گوناگونی برخورد می‌کنید و یا آگهی‌های فراوانی را می‌بینید که همگی ادعای بهترین راه کاهش وزن را دارند. واقعیت آنست که خیلی از این نوع رژیم‌ها جنبه تبلیغاتی …
کشف ماده ای در نارنگی برای پیشگیری از چاقی و دیابت

کشف ماده ای در نارنگی برای پیشگیری از چاقی و دیابت

باشیوع بی رویه چاقی، دیابت و بیماریهای متابولیک در دهه اخیر، یافتن راهها و مواد موثر در کنترل و پیشگیری این بیماریها مورد توجه دانشمندان قرار گرفته است. باشیوع بی رویه چاقی، دیابت و بیماریهای …
پوست سیب موجب کاهش چاقی می‌شود

پوست سیب موجب کاهش چاقی می‌شود

تغذیه > آشنایی با خواص خوراکی‌ها  –  دانشمندان ماده‌ای طبیعی در پوست سیب مشاهده کرده‌اند که می‌تواند تا حدی در برابر چاقی و برخی از پیامدهای مضر آن حفاظت کند. به گزارش واحد مرکزی خبر، محققان دانشگاه …
مصرف مداوم قندها و کربوهیدرات هادرمحیط کار موجب چاقی می شود

مصرف مداوم قندها و کربوهیدرات هادرمحیط کار موجب چاقی می شود

به گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی،دکتر ‘زهرا عبداللهی’ گفت : تغذیه در محیط های کار باید متناسب با میزان تحرک باشد از این روکارکنان برای حفظ سلامت خود به تغذیه مناسب نیاز دارند …
درس‌های حیوانات برای سلامتی ما: از چاقی سنجاقک تا اعتیاد گوسفندان

درس‌های حیوانات برای سلامتی ما: از چاقی سنجاقک تا اعتیاد گوسفندان

وی بعد از معاینات فراوان به این نتیجه رسید که حیوانات و حداقل بعضی از آنها بیماری های مشابه انسان دارند. بعد از این مشاهده نتیجه کارهای گسترده وی همراه خبرنگاری به نام «کاترین باورز» …
چاقی و افسردگی در کمین زنان ایرانی

چاقی و افسردگی در کمین زنان ایرانی

موج فزاینده چاقی و اضافه وزن ۵۵ درصد زنان بالای ۳۰ سال کشور را درگیر کرده است.وزیر سابق بهداشت در مورد سلامت روان زنان گفت: وقتی در مورد شاخصهای سلامت روان صحبت می‌کنیم باید متوجه …
نقش چربی قهوه ای در چاقی

نقش چربی قهوه ای در چاقی

چهارشنبه ۳۰ فروردین   چربی قهوه ای نوعی از بافت چربی است که برخلاف چربی سفید به جای ذخیره انرژی ، آنرا می سوزاند و به همین علت به عنوان بافت چربی مفید شناخته …