۲۸م دیماه ،
ممتاز نیوز : علی رضا محمدی، متخصص روان شناسی بالینی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: میزان خواب به نوع و حرفه هر فرد بستگی دارد.
وی در ادامه مطلب خود افزود: اما به طور کلی هر فرد بزرگ سال در شبانه روز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیاز دارد .
محمد تصریح کرد: این مقدار در نوزادان ۱۸ ساعت و در کودکان پیش دبستانی ۱۰ تا ۱۲ ساعت و برای نوجوانان ۹ ساعت است.
وی در ادامه خاطر نشان کرد: بر خلاف عقیده ی عامه هیچ مدرکی وجود ندارد که ثابت کند اشخاص مسن کمتر از جوانان به خواب نیاز دارند.
منبع: ممتاز نیوز
باز بازنشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com