خوراک بادمجان با پنیر ریکوتا و نعناع

۲۵ آبان iبه نقل از منبع ذکر شده، در پورتال خبری ممتاز نیوز منتشر گردیده است

می توان گفت این غذا یک نوع بروسکت است که iبه جای نان از بادمجان در آن استفاده شده . پنیر این غذا ریکوتا ست ولی پنیر فتا هم جایگزین بسیار خوبی برای ریکوتا است. اگر می خواهید تندی پیاز تازه را بگیرید پیش از اضافه کردن iبه بقیه مواد ، داخل یک ظرف ،سرکه را روی پیاز ریخته و بگذارید برای ۱۰ دقیقه بماند . iبه جای نعناع از جعفری هم می توانید استفاده کنید.

eggplant-2

مواد لازم :

۱ تا ۲ قاشق غذاخوری iبه علاوه ۴ قاشق چای خوری روغن زیتون

۲ بادمجان بزرگ  با برش های ۲ تا ۲٫۵ سانتیمتری

۱/۲ فنجان پنیر ریکوتا یا فتا خرد شده

۲ قاشق غذاخوری زیتون سبز یا سیاه خردشده 

۱/۳ فنجان پیاز قرمز ریز شده

۳ دانه(۱ و ۱/۲ فنجان)  گوجه فرنگی متوسط خرد شده

۳ قاشق غذا خوری برگ نعناع تازه خرد

۲ قاشق چای خوری سرکه قرمز

فلفل سیاه

eggplant-3

شعله اجاق فر را روی ۴۲۵ درجه قرار دهید . سینی فر را با یک ورقه آلومینیومی پوشانده و روی آن را با دو قاشق روغن زیتون خوب چرب کنید و ورقه های بادنجان را توی آن بچینید و روی آن نمک و فلفل بپاشید . باید بادمجان را با پوست استفاد کنید .آنها را iبه مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه داخل فر قرار دهید . وقتی کمی سیاه و برشته شد آنها را برگردانید تا طرف دیگرش هم برشته شود .روی طرف دیگر هم نمک و فلفل ریخته و روغن زیتون بمالید .

eggplant-4

در این مدت ، می توانید ریکوتا ، زیتون ، پیاز، گوجه فرنگی، نعنا، سرکه و باقی مانده ۴ قاشق چای خوری روغن زیتون را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید . سعی کنید همه مواد را iبه صورت قطعات مربعی کوچک خرد کنید تا ظاهر بسیارزیبایی داشته باشد .با وجود پنیر احتمالا دیگر نیازی iبه نمک ندارید ، مخلوط را تست کنید و در صورت نیاز نمک و سرکه اضافه کنید iبه همراه فلفل سیاه .

وقتی بادمجان ها آماده شد آنها را توی ظرف چیده و روی آنها را پر ا زمخلوط آماده  کنید و بلافاصله میل کنید .

eggplant-5

آی بانو


جدیدترین مقاله های دانستنیهای زندگی
باز نشر: پورتال خبری ممتاز نیوز www.momtaznews.com

نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید. نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.