یک نوشیدنی خوشمزه به نام اسموتی شاه توت

یک نوشیدنی خوشمزه به نام  اسموتی شاه توت

 در صورت تمایل، برای شیرین‌تر شدن این نوشیدنی از عسل استفاده کنید.

یک نوشیدنی خوشمزه به نام اسموتی شاه توت

مواد لازم:

موز: یک عدد
شاه توت: ۲ قاشق غذاخوری
پرتقال: یک عدد فیله
یخ: ۶ مکعب

روش تهیه:

شاه توت، پرتقال، موز و یخ را به مدت یک دقیقه با سرعت بالا میکس کنید. از موز و پرتقال یا شاه توت برای تزیین لیوان استفاده کنید.

نکته سلامت:

پرتقال را منبع غنی ویتامین ث می‌دانند و جالب اینکه پوست آن مغذی‌تر از گوشت پرتقال است.

فوت آشپزی:

در صورت تمایل، برای شیرین‌تر شدن این نوشیدنی از عسل استفاده کنید.

طبقه بندی: دسر, نوشیدنی, هنر اشپزی   |   تعداد بازدید: ۱۲۴ نفر   |   تاریخ انتشار: سه شنبه ۳ مرداد
برچسب: , آشپزی, اسموتی شاه توت, سایت آشپزی, شاه توت, نوشیدنی, نوشیدنی خوشمزه


مجله اینترنتی عکس ، دانلود اهنگ ، اس ام اس ، اخبار روز

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. نظرتان را در مورد مطلب فوق بنویسید *