دسته: سبك زندگي

از لاغری رنج می برید؟

در بعضی از مواقع مشکلات گوارشی و اختلال در هضم و جذب غذا فرد را بی‌اشتها می‌کند. اگر علت بی‌اشتهایی فیزیولوژیک نباشد، می‎توان با تمهیداتی وزنشان را بالا برد؛ به عنوان مثال نوشیدن یک تا …

نکاتی راجع iبه متخصصین زنان

منتشر شده در پورتال خبری ممتاز نیوز iبه نقل از منبع ذکر شده در انتهای مطلب متخصص زنان و زایمان در بیماری‌های زنان و دستگاه تناسلی تخصص دارد. مراقبت‌های دوران زایمان برای زنان در دوران …

نمی‌خواهم ازدواج کنم

نمی خواهم ازدواج کنم، اشکال داره؟ این سوالی است که از نگارنده به عنوان مشاور خانواده و ازدواج به کرات پرسیده می شود. دلایلی که برای ازدواج نکردن طرح و تکرار می شود گاهی به …

تقلب های تربیتی!!

ضمیر بچه ها مانند یک لوح سفید و خالی است و می توان به سادگی بازتاب رفتار ما بزرگ ترها را در لوح پاک وجودشان دید. روان پزشکان کودک عقیده دارند آنچه والدین و اطرافیان …

تغذیه‌ی مناسب در وقت بارداری

منتشر شده در پورتال خبری ممتاز نیوز iبه نقل از منبع ذکر شده در انتهای مطلب بارداری مرحله‌ی مهمی از زندگی همه‌ی خانم‌ها محسوب می‌شود. در این دوره تغذیه مسئله‌ی بسیار مهمی است زیرا سلامت …

شنونده‌هایی از جنس مذکر

اگر تا به حال فکر می‌کردید فقط شوهر شماست که به حرف‌هایتان گوش نمی‌دهد و به اندازه کافی به صحبت‌هایتان اهمیت نمی‌دهد، سخت در اشتباهید. اتفاقا این موضوع خیلی هم شایع است و تا به …

با من بگو ،از من بشنو !

بزرگ ترین چیزی که می توانید در اختیار فرزندانتان بگذارید ، گوش و صدای خودتان است . وقتی در تحقیقی از نوجوانان سرتاسر کشور می پرسند از پدر و مادرتان چه انتظاری دارید؟ پاسخ شماره یک …

مصرف پسته و رفع کم‌ خونی

دکتر سعید حسینی متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: مغز پسته دارای مقدار زیادی پروتئین گیاهی و مواد نشاسته‌ای است و این دانه کوچک سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم، …

صمیمی‌ترین دوست من باش

زن و شوهر پس از آغاز زندگی مشترک هر قدر مشغله داشته باشند، اوقات زیادی را با هم سپری می‌کنند. روابط آن‌ها به گونه‌ای است که در صورت بروز مشکل می‌تواند به طور فرسایشی به …

سرکه را فقط نخورید

منتشر شده در پورتال خبری ممتاز نیوز iبه نقل از منبع ذکر شده در انتهای مطلب برای ضدعفونی نمودن و از بین بردن جرم لکه‌های قهوه‌ای روی دستشویی و حمام سرکه سفید بریزید و بگذارید …

پنج راهکار آسان برای برطرف کردن ویار در خانمهای باردار

۱٫ بیسکویت‌های قدیمی را امتحان کنید از کربوهیدرات‌ها غافل نشوید! خوردن نان و بیسکویت خمیری کمک می‌کند که صبح خود را راحت‌تر شروع کنید و در طول روز انرژی کافی داشته باشید. خوراکی‌های سبوس‌دار سالم …

بهترین برند‌های پاییزه

هفت صبح:رقابت د‌ر بازار پوشاک هر روز گرم‌تر می‌شود‌. با افزایش قیمت محصولات خارجی، حالا این تولید‌کنند‌گان د‌اخلی هستند‌ که می‌توانند‌ گوی سبقت را بربایند‌. د‌ر بین آنها ما اسم‌هایی را می‌شناسیم که حاضر نیستند‌ …

آرام پز به چه درد می خورد؟

مجله آشپزی ایده آل:  آرام‌پز شما را یاد چه چیزی می‌اندازد؟ آیا یک برگشت به گذشته است؟ شاید هم این تعبیر برای آرام‌پز تعبیر درستی باشد. این وسیله متعلق به نسل امروز نیست بلکه یادگاری …

با شکلات لاغر شوید

در یک مطالعه که بر روی ۱۰۰۰ فرد بزرگسال سالم انجام شد، مشخص گردید در افرادی که ۵ بار در هفته شکلات می خورند، شاخص توده بدن (BMI) کمتر از افرادیست که شکلات نمی خورند. …

چطور کفش‌های کهنه، گلدان می‌شوند

مهارت‌های زندگی > فوت و فن– همشهری آنلاین- ندا شریف:کفش‌های کهنه و بی‌استفاده خود را دور نیندازید به عنوان گلدان در حیاط خلوت، باغ یا باغچه از آن‌ها استفاده کنید. ۱۸۳۲۶۲۹,۱۸۳۲۶۳۰,۱۸۳۲۶۳۱,۱۸۳۲۶۳۳,۱۸۳۲۶۳۴,۱۸۳۲۶۳۵,۱۸۳۲۶۳۶,۱۸۳۲۶۳۷,۱۸۳۲۶۴۹,۱۸۳۲۶۵۰,۱۸۳۲۶۵۲,۱۸۳۲۶۵۳,۱۸۳۲۶۵۱,۱۸۳۲۶۳۸ دمپایی‌های روبسته، چکمه و حتی کفش‌های …

بررسی شخصیت و نظریه های عمده ی آن

شخصیت عبارتست از مجموعه ثابتی از خصلتها و گرایشهایی که آن دسته از وجوه اشتراک و تفاوتهای رفتار روانشناختی افراد (افکار، احساسات و اعمال) را تعیین می‏کند که  استمرار زمانی دارند و …  

همسر ایده آل از نظر مردان

منتشر شده در پورتال خبری ممتاز نیوز iبه نقل از منبع ذکر شده در انتهای مطلب برای تازه عروس‌ها این‌که همسرشان روز iبه روز عاشق‌تر شود، موضوع بی‌اهمیتی نیست. آن‌ها دوست دارند با تک‌تک حرف‌ها …

لاغرها بخوانند!

  اولین اقدامی که افراد لاغر و کم‌اشتها باید انجام دهند، این است که به یک متخصص گوارش مراجعه کنند تا مشخص شود چرا این‌قدر بی‌اشتها هستند. در بعضی از مواقع مشکلات گوارشی و اختلال …

مسایلی که می توانند حل شوند

چگونگی حل مسائل می تواند در زندگی همه ما انسان ها تاثیرات عظیمی بر جای بگذارد. چنانچه شما مسئله ای را با موفقیت حل کنید، این امر منجر به افزایش اعتماد به نفس در شما …

روان شناسی احساس و ادراک

تمام اطلاعاتی که ما از جهان پیرامون خود داریم از طریق حواس ما بدست می‌آید. حواس ، ما را از خطرات احتمالی آگاه می‌سازد و اطلاعات لازم را برای تفسیر رویدادها و پیش بینی آینده …

آشنایی با شیوه استفاده از شیشه‌های اضافی در باغ

مهارت‌های زندگی > فوت و فن– همشهری آنلاین- ندا شریف:با پروژه‌هایی که خود انجام می‌دهید، می‌توانید هر سال رنگ و حال و هوای باغ خود را تغییر دهید. با کمک بطری و شیشه‌های بازیافتی، کاشی و بلوک‌های …

موهای آسیب دیده

قبل از اینکه برای موهای آسیب دیده تان فکر راه حلی باید ابتدا دلیل اصلی آن را بدانید. آیا یک آسیب دیدگی شیمیایی است؟ شاید داروی شیمیایی استفاده می کنید که باعث این آسیب دیدگی …

صحیح تمیزکردن سینک ظرفشویی

منتشر شده در پورتال خبری ممتاز نیوز iبه نقل از منبع ذکر شده در انتهای مطلب در این مطلب iبه شیوه های صحیح تمیز نمودن سینک اشاره می گردد که بی گمان برای هر روزتان …

محافظی قوی در برابر اعتیاد

استفاده از مواد مخدر یکی از نگرانی های والدین است. آگاهی ازعوارض منفی و پیامدهای مختلف آن و بکاربردن روشهای مناسب ارتباطی و حمایتی، نوجوان را در برابر استفاده از مواد مخدر ایمن می کند. …

آشپزخانه یک خانم مهمان دوست

منتشر شده در پورتال خبری ممتاز نیوز iبه نقل از منبع ذکر شده در انتهای مطلب دوست دارید وقت بیشتری را کنار مهمان ها بگذرانید ولی ناچار میباشید iبه آشپزخانه بروید و وسائل پذیرایی را …

افسرده‌ها روغن دوست دارند

  عکس های جذاب امروز ارسال برای دوستان شاید شما تنها زمانی به فکر کم‌چرب‌تر کردن غذایتان بیفتید که درد و سرگیجه سراغتان آمده باشد اما محققان می‌گویند تاثیر چربی غذا، خیلی زودتر خود را …

دروس مدارس برای کودکان سخت است

  عکس های جذاب امروز ارسال برای دوستان ممتاز نیوز با اشاره به اینکه نگرش جامعه باید نسبت به کودکان استثنایی تغییر کند، اظهار داشت: ۱۰ درصد کودکان کشور را کودکان استثنایی تشکیل می‌دهند که …

تست بارداری با بزاق دهان

  عکس های جذاب امروز ارسال برای دوستان محققان انگلیسی از یک کیت جدید در آزمایش بارداری رونمایی کردند که از بزاق استفاده می‌کند. ملت ایران:ابزار سنتی پیش‌بینی بارداری از ادرار برای آزمایش افزایش هورمون …