با کنار گذاشتن ورزش چه رخ میدهد؟
سلامت
نظرات:نظر دهيد
پایان دادن به روال تمرینی منظمتان، ضررهای بسیاری دارد، و میتواند خطر ابتلا به بیماریهای مزمن را افزایش دهد. بی تحرک شدن در حالیکه قبلا ورزش میکردید، باعث تغییرات زیادی در بدن شما میشود و …